陰道炎要注意什么呢

　　女性陰道炎是女性常見的一種婦科炎癥，其不僅發(fā)病率高，發(fā)病范圍也廣，而且其在危害女性健康的同時，還可能會導(dǎo)致女性不孕。因此很多女性便會關(guān)注陰道炎的預(yù)防，以免受其危害。那么，預(yù)防陰道炎應(yīng)該注意什么呢？
　　
　　專家指出，女性預(yù)防陰道炎應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如：
　　
　　一、作息規(guī)律
　　
　　女性在平時應(yīng)該注意作息要規(guī)律，保證每天充足的睡眠，避免熬夜、過度勞累等，以免影響機體內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)及新陳代謝，降低機體的抵抗力等，幫助預(yù)防陰道炎。
　　
　　二、注意衛(wèi)生
　　
　　女性在平時也應(yīng)該注意衛(wèi)生，保持外陰部的清潔及干燥，勤洗澡，勤換洗內(nèi)褲，同時內(nèi)褲也應(yīng)該注意單獨洗，而且應(yīng)該選擇透氣性良好、吸濕性強的棉制品內(nèi)褲，避免穿化纖材質(zhì)的內(nèi)褲，避免經(jīng)常穿緊身褲，以幫助預(yù)防感染。
　　
　　三、便前及便后清潔
　　
　　女性應(yīng)該養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣，以免在方便時被雙手的一些病原微生物感染，并且在便后也應(yīng)該注意清潔，清潔時應(yīng)該主要要避免把肛門處細(xì)菌帶到外陰，以免造成感染。
　　
　　四、避免過度清潔
　　
　　在平時也應(yīng)該避免過度的對陰道進行清潔，如避免經(jīng)常使用一些洗液清潔陰道，以免導(dǎo)致陰道內(nèi)菌群的平衡關(guān)系被打亂，甚至造成一些損傷，以防陰道炎。