必須知道的八個避孕秘籍

秘密1：體重在起作用
　　
　　介于18-39歲年齡段的女性，如果體重等于或大于58公斤，口服避孕藥有60%可能失敗，尤其是雌性激素指標偏低者。體重過高的女性新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且，避孕藥有溶脂作用，可能“呆”在體內(nèi)貯存脂肪的地方，無法到達應該到的血液中真正發(fā)生作用。要是你的體重超過58公斤，最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法，如宮內(nèi)避孕器，或避孕藥和避孕套雙管齊下，確保萬無一失。
　　
　　秘密2：經(jīng)久不衰的即最有效的
　　
　　實際上，有不少相當有效的避孕方法不為你知曉，從來不曾想像過，也沒人向你推薦過。好奇嗎？宮內(nèi)避孕器(IUD)即其中一例。這是置入子宮內(nèi)的T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料制成，必須由大夫幫助你嵌入體內(nèi)。之后，即使卵子已經(jīng)受精，也不會在子宮里著床成長，只要沒什么異常，一兩年不管都可以，而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。IUD的戰(zhàn)術就是設法削弱精子的活力，或者使子宮頸黏液變稠從而讓精子難以穿透黏液與卵子相會。它在體內(nèi)可置放至少10年，取出后，生育能力隨即恢復正常。如果說有什么美中不足的話，就是沒生產(chǎn)過的女性子宮不柔軟，置放較難，偶有痛感，但只是起初幾個月。還有就是月經(jīng)期間，下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴重。如果有固定的性伙伴，對方?jīng)]有性病史，IUD無疑是理想的選擇。
　　
　　不宜人群：有極度子宮后屈、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者；月經(jīng)量和分泌物過多者；有骨盆病史的女性。正確操作：由大夫診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時間(月經(jīng)后幾天，最遲不超過一周)→請大夫操作→每年檢查一次。
　　
　　秘密3：避孕套的隱患
　　
　　多數(shù)避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成，它對防止性病感染不僅無效，反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞薄膜達到避孕的目的，在此過程中，陰道邊緣的保護膜也可能一同遭破壞。美國藥品管理局認為，由于細胞受破壞，用避孕套感染性病的危險性加大，正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告標簽。
　　
　　使用得當，以免后患：指尖捏住頂端的小口袋，排除里面空氣，如有空氣殘留，頂端鼓起，中途可能脫落。套在勃起的生殖器上，將卷曲部分一圈圈打開，不要卷入陰毛，不要有褶皺。從性交一開始就戴上效果更好。注意使用后的處理方式，抽出時要按住根部慢慢拉出，否則可能脫落在陰道內(nèi)。射精后暫時不離開身體的話，男性生殖器會縮小，有流出精液的危險。
　　
　　秘密4：嚴格服藥時間
　　
　　口服避孕藥原理是通過服用性激素，人工制造類似妊娠狀態(tài)，抑制排卵。如果用法正確，是一種能獲得極佳避孕效果的避孕藥品。其特點是效果可靠，使用簡便。但因含有雌激素，應先接受大夫診察和判斷才可服用。
　　
　　開始服用時，無須等整整一個月就會見效，不一定非要從某個星期日開始�；蛟S很多人聽說過最神奇的數(shù)字是7日，這純屬子虛烏有！當然，服藥一周之后，還需采取一些輔助措施(如避孕套)。如果已經(jīng)服藥，但又想調(diào)整開始的日期，如何做最穩(wěn)妥？“寬心藥”將導致停經(jīng)，不必算著某個星期日才開始新一輪，可提早服用，任何一天，只要你愿意。其失敗的原因多是因為忘記服用。
　　
　　記住：一片藥的效力只能持續(xù)24小時，過48小時后效力為0。如果忘記，36小時內(nèi)還算安全，要趕服一片，以后仍按規(guī)定服用。兩天以上忘服者，可中止，等下次月經(jīng)后重新開始�？赡艿母弊饔茫悍�用期惡心，因為身體會對妊娠狀態(tài)起反應，10-15日消失；初期可能發(fā)胖，有不正常的出血現(xiàn)象。長期服用者，應該避免立即妊娠，至少間隔4個月左右的時間比較好。
　　
　　以上信息你或許早已聽說，了解它們之前千萬不要盲動！月經(jīng)期間仍可能受孕。性交后，精子在女性體內(nèi)尚能存活5天，如果停經(jīng)后馬上排卵，那么月經(jīng)期間性交仍有可能懷孕。
　　
　　秘密5：陰道外射精法危險多多
　　
　　在即將射精時抽出生殖器的做法非常冒險，這需要相當?shù)募夹g，一來抽出稍慢就會流出去，二來在性交過程中，男性睪丸隨時可能在陰道上端和子宮頸口射出精液，難免不進入子宮頸管。對缺乏性生活經(jīng)驗或者有早泄傾向不能很好控制的人尤其危險。而且，在性交最高潮中斷性交會影響雙方的性快感，多次重復可能得“性缺乏癥”�？窟@種方法避孕的性伙伴，有19%在一年之內(nèi)可能懷孕。因此只有在實在沒有避孕工具的情況下，或非常時刻方可一用。避孕套會失效不少人在使用避孕套時，常常忘記查看有效期，一旦過期就特別容易受孕或感染性病。橡皮材質一過了有效時間就會自然弱化。
　　
　　秘密6：普通避孕產(chǎn)品與名牌能劃等號嗎？
　　
　　普通避孕產(chǎn)品比名牌至少便宜60%，因而吸引力更大一些。但有專家認為，沒有任何證據(jù)可說明二者的效果一樣安全。這么說，是不是服用普通產(chǎn)品導致“意外懷孕”的幾率就大很多呢？沒人敢肯定。避孕這樣嚴肅的事情，任何猜想都是不允許存在的。專家當然不反對你使用普通產(chǎn)品，但應記住這有異于頭疼病，服一種藥不見效，還可換另一種藥。避孕藥的驗證風險太大，只有等身體內(nèi)多出個麻煩的”東西”時你才知道管不管用。
　　
　　當然，如果財力確實有限只能選擇使用普通產(chǎn)品，請一定別忘了堅持按時按量服用且正確操作，切記！
　　
　　秘密7：更多荷爾蒙類選擇
　　
　　時下，市場上流行兩種新式產(chǎn)品：避孕貼膏和避孕環(huán)，與口服藥一樣有效，甚至更為安全，無需每天費心去記日子。避孕貼膏是長一寸寬半寸的黏性貼膏，每月在臀部、腹部、軀體或上胳膊處貼三周，它通過皮膚表層向體內(nèi)釋放防止排卵的荷爾蒙。避孕環(huán)是一種很靈活的環(huán)兒，含荷爾蒙，嵌入陰道內(nèi)，置放三周，取下來一周，月經(jīng)會如期到來�？赡艿牟贿m反應：陰道排泄物增加，有炎癥或疼痛。但只要使用方法得當，這兩種產(chǎn)品能保證99%的成功率。
　　
　　秘密8：避孕期間受孕幾率比想像的大
　　
　　當大夫告訴你避孕用品多么多么有效時，是基于“用法得當”前提的，比如堅持長期使用，保證每一時間每一步驟正確。從科學角度講，避孕藥的有效率是99%，這就是說在一年時間內(nèi)，每100位用藥者中只可能有一位出紕漏，避孕套的有效率是97%。然而，在實際應用中，二者的真正有效率分別為94%和86%。為確保避孕藥有效，每天應在同一時間服用。與日常生活結合起來，可幫助你更好地記住時間，如每天清晨刷完牙后服用。萬一忘了服用，仔細閱讀注意事項，看看怎么做才能加以彌補，以免前功盡棄。選擇避孕套的女性如果分泌液少，可涂一些潤滑軟膏配合使用，緊緊固定，防止滑落，效果更佳。