預(yù)防子宮肌瘤的方法

子宮肌瘤已經(jīng)成為危害女性健康的一大疾病，它的發(fā)病率在近幾年呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)，它對(duì)女性有非常大的傷害，可能會(huì)導(dǎo)致女性的不孕癥，那么怎樣才能有效的預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生呢?

預(yù)防子宮肌瘤的方法一、合理飲食

目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，合理的選擇，避免過多食用。

預(yù)防子宮肌瘤的方法二、避免人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

預(yù)防子宮肌瘤的方法三、定期去醫(yī)院婦查

女性應(yīng)定期到醫(yī)院做婦科檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個(gè)月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)及早進(jìn)行祛除肌瘤手術(shù)治療。

以上這些就是子宮肌瘤要怎樣進(jìn)行預(yù)防的介紹，子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤之一，目前的發(fā)病率大約在20-40%左右，主要由平滑肌細(xì)胞增生而成，其間摻有不等量的纖維結(jié)締組織。專家建議子宮肌瘤患者不能掉以輕心，在積極治療的同時(shí)，還應(yīng)做好家庭防治措施。