“老掉牙”可有效預(yù)防

　　由于口腔健康教育的缺失，民眾口腔健康意識不足，我國仍有不少老人認(rèn)為“老掉牙”是正常生理變化，對于牙齒松動、掉落以及口腔疾病問題“視而不見”，嚴(yán)重影響口腔及身體健康。
　　
　　據(jù)第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，中老年人患齲率分別為88.1%和98.4%，牙周健康率僅為14.1%，幾乎所有牙周病的患者都有牙齒松動的情況，牙齒健康情況堪憂。
　　
　　為何老人牙齒容易松動
　　
　　我國中老年人普遍有著牙齒松動的煩惱，牙齒松動是什么原因引起的呢？
　　
　　據(jù)總院數(shù)字口腔中心種植專家王主任介紹，大多數(shù)中老年人的牙齒松動脫落是由于牙周病、牙體病、骨質(zhì)疏松等疾病引起的。牙周炎發(fā)生主要是由于細(xì)菌的感染引起的，牙菌斑、牙結(jié)石、咬合創(chuàng)傷、食物嵌塞、糖尿病等都是引發(fā)牙周炎的客觀條件。
　　
　　當(dāng)細(xì)菌增強或機體的抵抗力降低的時候，牙齒周圍組織會出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)牙槽骨的破壞，使牙齒缺乏堅強的支持組織而出現(xiàn)松動，甚至脫落。牙周病所造成的損害，常常不限于個別的牙齒，而是損害多顆牙齒，甚至波及全口牙齒。
　　
　　其實，“老掉牙”不是人老的正常生理現(xiàn)象，是牙周病隨著年齡增長而加重，到老年積累到一定程度就會導(dǎo)致牙齒松動脫落。因此，王主任強調(diào)說，牙齒保健不能等到牙齒出現(xiàn)問題才開始，應(yīng)該要像我們愛護(hù)身體的其他部位一樣注重呵護(hù)，從日常的細(xì)節(jié)，牙齒疾病初現(xiàn)之時就開始。
　　
　　老人牙齒松動怎樣預(yù)防
　　
　　牙齒松動難以避免，該如何預(yù)防呢？為此，筆者專門請教了總院數(shù)字口腔中心種植專家王主任。王主任提到，老年人牙齒松動現(xiàn)象很普遍，為了保護(hù)牙齒健康，預(yù)防還是很必要的。以下四點一定要注意：
　　
　　1、老年人吃堅硬的食物要注意。這是由于人的牙齒上包有一層琺瑯質(zhì)，若經(jīng)常吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質(zhì)因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質(zhì)暴露在外，使牙髓神經(jīng)失去保護(hù)。因此，老年人吃甘蔗、榛子等堅硬的食物應(yīng)盡量使用一些輔助工具，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。
　　
　　2、按摩牙齒防治牙齒脫落。每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。手指是很軟的，完全不會對牙齦造成傷害。
　　
　　3、多吃水果蔬菜，補充VC。富含維C的水果能保持牙齦健康，對于牙齦炎牙周炎也有一定的好處。
　　
　　4、老年人洗牙、補牙和鑲牙一定要去有條件的大醫(yī)院。有的老年人出于經(jīng)濟(jì)方面的考慮，喜歡去一些不正規(guī)的診所看牙病，這樣做是很危險的。洗牙、補牙和鑲牙等都是專業(yè)性很強的技術(shù)工作，醫(yī)生須經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)才能上崗，否則很容易出現(xiàn)不良醫(yī)療情況。其次，在洗牙、補牙和鑲牙的過程中需要對操作器材進(jìn)行嚴(yán)格的消毒，而一些不正規(guī)的診所根本無法對器械進(jìn)行嚴(yán)格的消毒，對患者來說就增加了感染的風(fēng)險。