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    【四季養(yǎng)生粥 春季】枸杞粥

    2021-03-01 11:17:42來(lái)源:南陽(yáng)健康網(wǎng)閱讀數(shù):0
    核心提示:枸杞粥適合經(jīng)常頭暈?zāi)繚?、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥狀病人。肝膽患者經(jīng)常食用枸杞粥,則有保肝護(hù)肝、促使干細(xì)胞再生的良好效果。

    【四季養(yǎng)生粥 春季】枸杞粥

    配方:枸杞20克,大米60克。

    做法:先將大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。

    功法:適合經(jīng)常頭暈?zāi)繚?、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥狀病人。肝膽患者經(jīng)常食用枸杞粥,則有保肝護(hù)肝、促使干細(xì)胞再生的良好效果。

    責(zé)任編輯:劉東麗

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