配方:枸杞20克,大米60克。
做法:先將大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。
功法:適合經(jīng)常頭暈?zāi)繚?、耳鳴遺精、腰膝酸軟等癥狀病人。肝膽患者經(jīng)常食用枸杞粥,則有保肝護(hù)肝、促使干細(xì)胞再生的良好效果。
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