這些動作可以幫你去痘痘的
火辣夏季，正是女人展示美的季節(jié)，可是當(dāng)痘痘爬滿臉龐的時候，你的自信也就到了谷底。雖然一直強調(diào)說有不是外貌協(xié)會的，可是當(dāng)連自己都無法直視自己臉時，你還能要求別人不嫌棄你嗎？
夏季跑步可以祛痘嗎？
跑步可以祛痘的原理：大量運動排出的汗液是可以排毒的，之所以你長痘的原因無非是內(nèi)分泌，毒素以及細(xì)菌感染，事實上，不是跑步可以祛痘，而是你出的汗水可以帶走很多游離在皮膚表層的毒素，尤其是有閉口的童鞋們，馬上下樓跑起來，時間會告訴你效果。跑步可以調(diào)節(jié)身心，緩解壓力，改善睡眠，利于激素分泌調(diào)節(jié)~~~~~寶寶們，動起來吧！！
夏季祛痘誤區(qū)
1、DIY面膜可以治療青春痘。許多患者由于對青春痘的認(rèn)識不夠，于是到處尋找治療青春痘的小偏方，自己DIY面膜，老師告訴大家，自己做的面膜且不說有沒有作用，就它的安全都不能保證，皮膚也很難吸收！問題肌膚修復(fù)方案免費加老師微信：luoxfpg
2、濫用激素藥物。隨著痤瘡的加重，不少患者對于治好痤瘡的愿望都是尤為迫切的，因此往往會出現(xiàn)盲目采取激素藥物治療的現(xiàn)象。毫無疑問，激素藥物有良好的消炎作用，在短時間內(nèi)效果顯著。但如長時間使用，其副作用常會給皮膚帶來更多疾病。
3、采取避孕藥治療痤瘡。避孕藥可抵抗體內(nèi)激素，在一定程度上有減輕痤瘡的作用，因此很多痤瘡患者盲目跟風(fēng)，采取避孕藥治療痤瘡。但大量臨床證實，避孕藥副作用很大，常會引起不良反應(yīng)，如長時間使用還會導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果。
安全正確的祛痘方式：建議選擇安全有針對性的祛痘藥妝產(chǎn)品進(jìn)行面部的針對性的治療，結(jié)合針對性的指導(dǎo)。另外提醒大家平時11點之前一定要休息，不要熬夜，少食辛辣刺激的食物，平時多食水果和蔬菜。有時間的話，可以多運動運動，出出汗，將身體內(nèi)的毒素及時排出體外！
責(zé)任編輯：黃爽
上一篇：警惕“面膜鴉片” 兩周讓皮膚上癮
下一篇：4款桃花食譜吃出如花般美顏
歡迎投稿，投稿郵箱：nyhhshys@163.com。凡是原創(chuàng)投稿一經(jīng)采用，除在南陽健康網(wǎng)發(fā)布外，同時同步到今日頭條，騰訊網(wǎng)、新浪網(wǎng)、網(wǎng)易網(wǎng)、搜狐網(wǎng)、東方頭條、趣頭條、鳳凰網(wǎng)及公眾微信“南陽衛(wèi)生健康”。
