“憂郁癥的藥”會不會有抗藥性？會不會上癮？
許多人會感受到孤獨、悲傷、焦慮、情緒低落的假日憂郁（Holidayblues），憂郁癥患者也可能因過節(jié)壓力導致病情發(fā)作。
臺灣東森新聞云4月12日報道稱，不論是因為目前工作環(huán)境、經(jīng)濟的壓力，讓你無法感覺到過節(jié)時的喜悅心情。或是過往對于過節(jié)不愉快的記憶，例如親友的逝去，讓節(jié)日反而觸景傷情。如果您在假日期間感到憂郁，什么情況需要尋求專業(yè)協(xié)助呢？
1.工作、學業(yè)表現(xiàn)上
報道稱，如果你上班、上課時發(fā)現(xiàn)，最近工作、念書不能專心，老板或師長的吩咐記不住，導致工作效率或成績下滑。
2.休閑生活
你是否已經(jīng)一段時間沒有從事本來有興趣的休閑活動。例如很久沒有去運動，或是很久沒有好好喝個下午茶、看場電影。或者就算去看了本來喜歡的戲劇，但卻沒有感受到愉快、放松的感覺。
3.社交、家庭生活
不想?yún)⒓佑H朋好友的邀約，甚至連電話都不接，只想待在房間里，很少跟家人互動。
以下是就醫(yī)前，大家常會擔心的幾個情況：
一、憂郁癥藥物，會讓我變笨嗎？
不會。
報道稱，憂郁癥本身就會影響工作記憶，診友常會注意到，工作內容很難記的起來，處理一件事情，其他的事情就忘記。以及一些高階認知功能變得遲鈍，像是熟悉的技能變的很陌生，做決定的時候猶豫不決、容易受到別人的影響。研究也發(fā)現(xiàn)，曾罹患憂郁癥者，發(fā)生阿爾茨海默失智癥的風險增加。
而憂郁癥藥物會增加BDNF（腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子，Brain-derivedneurotrophicfactor），BDNF的增加與一些疾病的治療效果相關，像是憂郁癥、注意力不足過動癥、失智癥，會修復因為壓力、情緒導致受損的腦神經(jīng)，反而會讓變遲鈍的腦袋回復正常運作的功能。
二、吃藥會不會有抗藥性？
會。
在去年國際知名期刊JAMAPsychiatry所發(fā)表關于老年憂郁癥的文章提到：若是憂郁癥的病程時間比較長，治療的反應可能較差。所以常有人問「我覺得心情好了，把藥先停下來，等心情不好的時候再吃，會不會藥就沒有效了（產(chǎn)生抗藥性）？」
的確，現(xiàn)在國際上治療建議，若是憂郁癥病情已經(jīng)緩解，再治療六個月，以減少復發(fā)。若提前中斷治療，則增加6.5倍的復發(fā)風險，且時間越長，可能治療反應會較差。
三、會不會上癮？
不會。
就跟毒品使用會上癮、網(wǎng)路使用會成癮，大家也會擔心使用憂郁癥的藥物會不會上癮。在這裡請大家用兩個層面來自我評估，一個是生理上的依賴，藥會不會越吃越多，才能達到塬本的效果;另一個則是心理上的依賴，在藥物快要吃完的時候，會很緊張沒有藥了怎么辦，趕快去找醫(yī)生處方藥物。
在門診中常見到，比較有機會產(chǎn)生生理以及心理上依賴的，反而是特定幾種的鎮(zhèn)靜安眠藥物，如Stilnox、FM2、Xanax。這些藥物在適當?shù)臅r間使用，短期緩解癥狀效果不錯，但是如果是因憂郁癥相關的失眠、焦慮，單以鎮(zhèn)靜安眠藥物控制，而沒有根本的治療，則可能發(fā)生有吃有效，一沒吃就睡不著、緊張的現(xiàn)象。而憂郁癥的藥物則是沒有成癮的現(xiàn)象。
當您最近發(fā)現(xiàn)親人、好友最近工作不能專心，有時會情緒不穩(wěn)定，越來越難約出來活動�？赡芫驮摽紤]，說不定是被假日憂郁，或是憂郁癥影響了。這時維持正常生活作息、規(guī)律飲食、睡眠、運動、服藥，提醒親友適度但是不過度的關心，再搭配專業(yè)人員的協(xié)助，就可能及早回復身心安適。
責任編輯：黃爽
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