糖尿病不是胖人的專利
肥胖是導(dǎo)致糖尿病的危險(xiǎn)因素,這一概念早已深入人心?商悄虿『腕w重的關(guān)系,很多人仍然存在不少誤區(qū)。
有的人認(rèn)為“只有胖人才會(huì)得糖尿病”,仗著自己長得瘦,飲食、生活習(xí)慣都不注意,經(jīng)常大魚大肉、吃飽就睡,結(jié)果體檢報(bào)告一出來,血糖、血脂都超標(biāo)了。還有一些人,突然變得能吃能喝,體重卻不斷減輕,自以為是減肥成功了,卻不知道這是糖尿病的癥狀。
事實(shí)上,糖尿病與體重之間有一定的規(guī)律。一般來說,1型糖尿病多“喜瘦”。因?yàn)檫@類糖尿病是由胰島素分泌“絕對”不足所致。胰島素缺乏,人體不易儲(chǔ)存能量,身體也不容易發(fā)胖。1型糖尿病多見于青少年,起病前體重多屬正;蚱停l(fā)病后體重還會(huì)明顯下降。2型糖尿病則“有胖有瘦”。超重或肥胖的人,出現(xiàn)代謝紊亂的可能性更大。此病多為成年人,35~55歲為主要發(fā)病年齡段。
值得注意的是,不少2型糖友發(fā)病前會(huì)有一段“先胖后瘦”的過程。由于肥胖、血脂升高等導(dǎo)致胰島素抵抗,出現(xiàn)“三多一少”癥狀,進(jìn)而又引起體重下降。因此,在沒有刻意節(jié)食的情況下,一個(gè)月內(nèi)體重減輕超過2公斤,就要警惕糖尿病。
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