你會正確監(jiān)測血糖嗎？

　　隨著人們生活水平的提高，糖尿病發(fā)病率逐年增加，嚴(yán)重危害人類健康。據(jù)專家統(tǒng)計，我國糖尿病患病率達到9。7%，患者人數(shù)成為世界糖尿病第一大國。面對這些數(shù)據(jù)，糖尿病的及時診斷、正確治療、科學(xué)檢測對于糖尿病的防治非常重要。
　　
　　血糖監(jiān)測是糖尿病管理中的重要組成部分，其結(jié)果有助于評估糖尿病患者糖代謝紊亂的程度，制定合理的降糖方案，同時反映降糖治療的效果并指導(dǎo)治療方案，同時反映降糖治療效果并指導(dǎo)治療方案的調(diào)整。
　　
　　目前血糖監(jiān)測方法包括利用血糖儀進行的自我血糖監(jiān)測、連續(xù)檢測三天的動態(tài)血糖監(jiān)測、反應(yīng)2-3個月平均血糖水平的糖化血紅蛋白的測定。首先我們先介紹一下如何自我檢測血糖。
　　
　　監(jiān)測時間點有那些？
　　
　　血糖監(jiān)測的時間點：空腹血糖、餐前血糖、餐后血糖、睡前血糖、夜間血糖。當(dāng)出現(xiàn)血糖過高或低血糖癥狀時，劇烈運動前后均應(yīng)隨時測定血糖，不必過于拘泥和死板。
　　
　　什么是空腹血糖？
　　
　　空腹血糖是指清晨空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖，應(yīng)該在前一天禁食8-12小時之后檢查�？崭寡�糖反映患者前一天晚上所用藥物對整個夜間乃至次日清晨血糖的控制情況。
　　
　　什么是餐前血糖？
　　
　　餐前血糖指午餐和晚餐前的血糖，測餐前血糖用于調(diào)整將要吃入食物的量和餐前注射胰島素（或口服藥）的量，餐前血糖建議在餐前半小時左右測量。尤其是血糖水平很高，或有低血糖風(fēng)險時（老年人、血糖控制較好者）應(yīng)注意監(jiān)測餐前血糖。
　　
　　餐前血糖如何測？
　　
　　餐后血糖指餐后2小時血糖，餐后2小時應(yīng)從吃第一口飯計時，而不是從吃完飯開始算起，測定前必須和平時一樣吃藥或打針，吃飯的質(zhì)與量液要和平時一樣，餐后2小時血糖照顧要反應(yīng)飲食、運動治療和藥物治療的綜合效應(yīng)。主要適應(yīng)范圍：空腹血糖已獲得良好的控制，但糖化血紅蛋白不能達標(biāo)者；需要了解飲食和運動對血糖影響者。
　　
　　為什么測睡前血糖？
　　
　　監(jiān)測睡前血糖示為了指導(dǎo)夜間用藥或注射胰島素劑量，避免夜間發(fā)生低血糖，睡前血糖要在睡前加餐之前測量，特別是注射胰島素，尤其是晚餐前注射胰島素的患者應(yīng)監(jiān)測睡前血糖。
　　
　　那些情況下監(jiān)測夜間血糖？
　　
　　胰島素治療已接近達標(biāo)，但空腹血糖仍高者，或疑有夜間低血糖者應(yīng)隨時監(jiān)測夜間血糖。