腦出血患者鍛煉方法一定要適當

　　針對高先生妻子這樣的腦出血、腦梗塞等患者帶來的后遺癥該如何康復(fù)，記者咨詢了日照市人民醫(yī)院康復(fù)科主任井西偉。井西偉介紹，腦出血、腦梗塞等癥狀在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為腦卒中患者，這類病發(fā)病突然、病情嚴重，往往留有后遺癥。

　　對于腦卒中患者，最佳康復(fù)時間在得病半年內(nèi)，“康復(fù)到什么程度很大程度就決定于這一段時間。”井西偉介紹。井西偉建議這一段時間最好在醫(yī)院康復(fù)治療，醫(yī)生會提供最佳的康復(fù)方案，醫(yī)院的一些康復(fù)器械也不是家庭所能具備的。

　　對于病人回家后的康復(fù)治療，井西偉介紹，首先一定要避免疾病的再次發(fā)生，像高血壓、高血脂等病一定不能間斷用藥。其次一定要合理飲食，飲食一定要低鹽、低脂、高纖維，可以多食用一些蔬菜、豆類以及魚類食品，盡量稍事用肉類食物。

　　對于家庭康復(fù)鍛煉，一定要注意方式方法，否則會造成誤用綜合癥，不但起不到康復(fù)的效果，反而會加重病情的發(fā)展。病人可以在家屬的攙扶下行走，也可以在家里制作一些扶手類的東西讓患者自己學(xué)著走，“鍛煉的時間一定要適中，最長不要超過半個小時。”井西偉說。同時還要做一些日常生活訓(xùn)練，“可以自己鍛煉著吃飯、穿衣、系紐扣之類的日常訓(xùn)練，“訓(xùn)練眼手的協(xié)調(diào)性等。”井西偉說，“如果對康復(fù)不是很明白可以隨時到醫(yī)院咨詢，醫(yī)生會告訴家屬該如何鍛煉取得最佳效果。”

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　　什么是腦出血

　　腦出血，俗稱腦溢血，屬于“腦中風”的一種，是中老年高血壓患者一種常見的嚴重腦部并發(fā)癥。腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內(nèi)血管畸形等，常因用力、情緒激動等因素誘發(fā)，故大多在活動中突然發(fā)病，臨床上腦出血發(fā)病十分迅速，主要表現(xiàn)為意識障礙、肢體偏癱、失語等神經(jīng)系統(tǒng)的損害。它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。