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    美白肌膚的五個小方法

      面膜一直是很好的的美白護(hù)膚品,它可以短時間內(nèi)給肌膚提供營養(yǎng)成分,定期敷一個美白面膜對肌膚美白有很大的幫助,不僅能淡化色素沉淀,均勻膚色,還能提亮膚色,不過在選擇面膜的時候要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇,才達(dá)到最理想的效果。
      
      睡前潔面后敷上20分鐘的美白面膜,可以自己動手制作,也可以買現(xiàn)成的面膜。敷面膜的時間不要太久噢!每周做兩次美白面膜,堅持一個月就能看到效果。還有如果你白天被太陽暴曬,晚上等皮膚冷靜下來,如果你想美白,就一定要使用美白面膜。
      
      肌膚一旦缺水就會顯得暗沉,毫無彈性,只有補(bǔ)足水分才能維持肌膚的水油平衡,每天早晚洗完臉后,在面部肌膚鋪上一些爽膚水,為肌膚提供養(yǎng)分,以減少皮膚的緊繃感,讓皮膚水亮清透。
      
      并不是所有膚質(zhì)都用爽膚水的,干性膚質(zhì)用柔膚水,敏感膚質(zhì)用敏感水,油性膚質(zhì)則用爽膚水;旌夏w質(zhì)可以根據(jù)自己皮膚狀況,在臉上不同位置使用不同的水。
      
      每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清。過一段時間后取上面的清水,還要加上大概三倍的清水進(jìn)去,最后就用這個水來洗臉。堅持一段時間后,臉色會變得白皙和細(xì)膩。
      
      這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉可以祛除油脂,面部不會過分的光亮。
      
      晚上是護(hù)膚的最佳時機(jī),抓住肌膚美白的黃金時段,會達(dá)事半功倍的效果,在每天晚上睡前之前,用小黃瓜雹片把它敷在臉上,待10-15分鐘后,取下來用水洗干凈,堅持1-2周,肌膚顯得白嫩,更有光彩!
      
      睡前一定要做好護(hù)膚工作,不能怕油膩就忽視皮膚保養(yǎng)。可在睡前涂上睡眠面膜,讓呵護(hù)肌膚一整晚。
      
      美白光靠護(hù)膚品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,還應(yīng)該要在食上加以調(diào)理,在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護(hù)膚的功效,含有豐富的維他命C,是天然美白的圣品,可以由體內(nèi)幫助肌膚白回來,盡量少吃或者不吃油炸的食品,保持皮膚的清潔。
      
      

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